Coaching
De lat komt steeds hoger te liggen en de omstandigheden waaronder we moeten presteren worden alleen maar uitdagender: de dagelijkse werkeisen, keuzes en te verwerken indrukken nemen enkel toe.
Wanneer de eisen groter zijn dan onze capaciteit ervaren we stress. De toenemende werkeisen vragen ons om onze capaciteit te verhogen en de juiste herstelstrategieën in te bouwen. Vooral het belang van kwalitatief herstel op het mentale vlak wordt door velen onderschat.
Met alles wat op ons afkomt is het daarnaast van belang een helder inzicht te hebben in, en in contact te blijven met, onze eigen koers. Koersbepaling vraagt om reflectie. Reflectie geeft ons de helderheid die we nodig hebben.
De leiders die ik de afgelopen jaren heb mogen coachen waren vooral directeuren, managers en ondernemers die te maken hadden met uitdagingen ten aanzien van vitaliteit, prestatievermogen en balans.
